Cómo aliviar el espasmo cerebral o intestinal causado por el estrés y eliminar las consecuencias de la sobrecarga psicoemocional con técnicas sencillas

Al iniciar este complejo de ejercicios, usted confirma la ausencia de las siguientes contraindicaciones:

1. Craneotomía previa.
2. Hipertensión maligna no controlada.
3. Epilepsia.
4. Cirugía cardíaca o vascular (bypass realizado hace menos de 3 meses).
5. Oncología en estadio IV.
6. Portador de marcapasos.
7. Contraindicación para cualquier tipo de actividad física.

• NO realice los ejercicios inmediatamente después de comer.
• NO los realice si tiene fiebre alta o malestar general.

Basado en los principios de la longevidad y la salud preventiva. No sustituye el consejo médico profesional