EJERCICIOS PARA MEJORAR LA FIRMEZA DE LA PIEL Y EL FLUJO BILIAR

CONTRAINDICACIONES

Al comenzar este conjunto de ejercicios, usted confirma que no presenta ninguna de las siguientes contraindicaciones:

1.Trepanación craneal (cirugía craneal previa)

2. Hipertensión maligna no controlada
3. Epilepsia
4. Cirugía cardíaca o vascular reciente (bypass hace menos de 3 meses)
5. Cáncer en estadio 4
6. Marcapasos
7. Cualquier contraindicación médica para la actividad física

⚠ ADVERTENCIA

- NO realice los ejercicios inmediatamente después de comer
- NO los realice si tiene fiebre o malestar general

Estos ejercicios son compatibles con todos los cursos de la Academia.

¡IMPORTANTE!

1. La estimulación de los puntos se realiza siempre con movimientos suaves de masaje, utilizando los dedos de las manos

2. La posición de las manos indicada en las instrucciones se refiere siempre a la superficie del cuerpo.
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Basado en los principios de la longevidad y la salud preventiva. No sustituye el consejo médico profesional